Colombianos priorizan gastos hormiga pese a presión económica

Estudio de Ipsos revela que 65% de colombianos prefiere reducir moderadamente gastos hormiga en lugar de eliminarlos, priorizando bienestar emocional.

Bad Bunny revela su rutina diaria tras la Super Bowl 2026

El artista puertorriqueño mantiene una rutina disciplinada basada en desayunos completos, ejercicio constante y comida casera tradicional.

Rutina facial tradicional ya no funciona según dermatólogos

La rutina facial de tres pasos quedó obsoleta. Expertos revelan que cada tipo de piel necesita enfoque personalizado y constancia para resultados reales.

TikTok lanza espacio de bienestar para controlar tiempo en pantalla

TikTok integró un espacio de bienestar con meditaciones, límites de tiempo y pausas programadas para fomentar hábitos digitales más saludables.

30% de cuidadores mueren antes que sus pacientes revela médico

El neurólogo de Bruce Willis reveló a Emma Heming Willis que el 30% de los cuidadores fallecen antes que sus pacientes, cambiando su perspectiva.

Recomendaciones y autocuidado ante sismos en Colombia

El Servicio Geológico Colombiano sugiere tener un plan de emergencia familiar y un kit de emergencia ante sismos. La prevención y el autocuidado son fundamentales para minimizar los riesgos.